Tips
Mellanmål är något jag inte skippar och kör helst mycket varierat. Så mitt tips på
snabbt, energirikt, kolhydratsanålt mellanmål är; riskakor med jordnötssmör! Jag har en jordnötsälskande man här hemma så måste köpa nytt smör. Vi hade 99% rent smör och kan säga att man kunde hosta löst smör, torrt. Men den med 84% var helt ok! Smöra på en riskaka innan träningen så är du good to go.
Från fitnesGuru
Peanut Butter tillverkas enbart av certifierade ekologiska jordnötter, en nypa havssalt och förnyelsebar energi. Receptet är lika underbart gott som det är enkelt; de bästa jordnötterna väljs ut från de gårdar där jordnötterna är som absolut bäst vid produktionstillfället, de rostats under låg temperatur och en nypa havssalt tillsätts. Jordnötssmör har blivit populärt bland tränande och hälsomedvetna tack vare dess höga innehåll av fibrer, protein och antioxidanter samt dess mättande effekt. Peanut Butter passar dig som vill ha det absolut bästa jordnötssmöret på marknaden med hög halt fullvärdigt protein, antioxidanter och reservatrol.